Noël, écrans et enfants : trouver le bon équilibre
Les fêtes de fin d’année riment de plus en plus avec cadeaux numériques, tablettes, consoles, smartphones et objets connectés sous le sapin. Ces cadeaux font rêver les enfants, mais ils s’accompagnent d’un véritable enjeu pour les parents : comment profiter de leurs avantages sans laisser les écrans prendre toute la place à Noël.
Noël est un moment idéal pour remettre à plat les habitudes numériques de la famille, poser de nouveaux repères et renforcer les liens hors ligne. En instaurant des règles claires et des activités partagées, il devient possible de concilier plaisir, sécurité et sérénité autour des écrans.
Les parents, premiers modèles numériques
Les enfants observent et imitent les comportements des adultes, y compris l’usage du téléphone ou de la tablette. Ranger son smartphone pendant les repas ou les moments familiaux envoie un message fort sur l’importance des échanges réels.
Montrer l’exemple, c’est aussi varier les activités et ne pas laisser l’écran devenir le centre de toutes les attentions. Une soirée jeux, une balade pour voir les illuminations ou un simple temps de lecture commune peuvent devenir des rituels précieux.
Mettre en place des règles claires
Poser un cadre rassure à la fois les enfants et les parents. Les règles peuvent être établies en famille, discutées et affichées pour que chacun s’y retrouve.
Quelques repères utiles :


